BEAUTY-ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ СТОИТ ПРИВИВАТЬ ДЕТЯМ

Self-care 
 
Тренд self-care (с англ. – забота о себе) набирает популярность с каждым годом. Бьюти-блогеры и звездные инфлюенсеры продвигают в массы идею заботы и любви к себе, стараясь донести до всех, что физическое и ментальное благополучие – лучшая инвестиция в себя. Забота о здоровье, уход за телом, удовлетворение своих потребностей и, конечно же, любовь к себе – вот базовые составляющие self-care.

Привычку заботиться о себе легко привить еще в раннем возрасте, когда ребенок начинает подражать маме и папе. Когда малыш видит, как его родители уделяют внимание своему здоровью и внешности, то он моментально подхватывает это и начинает с энтузиазмом копировать их поведение. Рассказывайте ребенку об уходе за собой, о том, как прислушиваться к самому себе и своим желаниям, и поощряйте его интерес к этой теме.  

Следите за состоянием кожи и волос

Наша кожа, как самый большой по площади орган, является отражением «внутренней кухни» организма. Если произошел какой-либо гормональный или аутоиммунный сбой, то она обязательно даст об этом знать в виде высыпаний и воспалений на лице и теле. Приучайте своего ребенка заботиться о состоянии своей кожи с самого детства, например, зимой прививайте привычку наносить на руки крем, чтобы они не шелушились, а летом защищайте вместе кожу SPF-кремом.
 
Витамин С — универсальный актив, он помогает справиться с целым пулом проблем кожи подростка. Летом и поздней весной он — такой же мастхэв, как и SPF-фильтры, а вместе эти компоненты обеспечивают оптимальный результат. Именно поэтому сыворотки с витамином С лучше закрывать кремом от солнца. Ну, или же приобрести средство, в котором есть всё и сразу, как в средствах от корейского бренда It's Skin. Нежный крем быстро впитывается и  дарит красивое сияние.

Особенно актуальна тема ухода за кожей для тех родителей, которые воспитывают девочку-подростка. Первые высыпания могут сильно ударить по самооценке тинейджера, поэтому не скупитесь на слова поддержки и посещение косметолога для решения проблемы. 
 
Также стоит обратить внимание на уход за кожей подмышек. Из-за особенностей строения кожа подмышек очень деликатна. Каждый раз, когда мы бреем подмышки, 36% того, что удаляется – это кожа. Поэтому стоит особенно тщательно выбирать дезодорант. Например, дезодорант с увлажняющим кремом поможет восстановить поврежденную кожу, устраняя видимые признаки раздражения. Попробуйте антиперспирант Dove Нежность пудры, который на ¼ состоит из увлажняющего крема и не содержит этилового спирта, поэтому не раздражает кожу и надежно защищает от пота и запаха на 48 часов.

В тему ухода за волосами дочку также нужно посвятить. По мере взросления рассказывайте дочке, как ухаживать за своими волосами. Этому правилу, в частности, должны придерживаться те, кто отращивает длинные локоны и сталкивается с такой проблемой, как спутанные, кудрявые и непослушные пряди.

Не заедать стресс и скуку

Формирование здоровых пищевых привычек у малышей не должно вызывать трудностей. Дети с самого рождения знают, когда голодны, а когда прием пищи может и подождать. Это происходит на интуитивном уровне: если ребенок не хочет есть, то он не потянется даже за шоколадкой. Родителям очень важно не нарушать этот баланс и не перекармливать ребенка.

Прививайте вкус и чувство стиля

Детям все равно, в какой одежде играть на улице или ходить в школу, однако в будущем это сыграет злую шутку, особенно с девочками. Носите красивую одежду не только на улице, но и дома. Если в кругу семьи дети позволяют себе ходить в чем попало, то и на людях не стоит ждать от них другого поведения. Поощряйте самовыражение. Дайте ребенку самостоятельно выбирать одежду на каждый день и прислушивайтесь к его мнению. Звездная мама, певица Бейонсе давно получила звание иконы благодаря своим образам. Врожденное чувство стиля передалось и ее подрастающим детям – знаменитость уделяет внимание образам ее сына и двух дочерей.