Смузи, польза которого уже неоднократно доказана, — сегодня известное всем полноценное блюдо, которое насыщает организм полезными элементами и витаминами. Все сторонники правильного питания и здорового образа жизни активно включают в свой рацион эти полезные коктейли. Совместно с блендером Zepter ArtMix Pro покажем несколько вкусных и полезных рецептов.
Заряд витаминов
Ингредиенты:
-Половина лимона
-Кусочек имбиря
-Сироп фиников
-Сельдерей
-200 мл фильтрованной воды
Приготовление:
Киви-ананас
Ингредиенты:
-Киви
-Ананас
-Яблоко
-200 мл фильтрованной воды
Приготовление:
Манго-банан
Ингредиенты:
-Манго
-Банан
-200 мл фильтрованной воды
Приготовление:
Банановый со шпинатом
Ингредиенты:
-Банан
-Свежие листья шпината
-200 мл фильтрованной воды
Приготовление:
Морковь-мандарин
Ингредиенты:
-Морковь
-Мандарин
-200 мл фильтрованной воды
Наш полезный напиток готов к употреблению!
Яблоко-огурец-шпинат
Ингредиенты:
-Зеленое яблоко
-Огурец
-Сельдерей
-Шпинат
-Лимон
-200 мл фильтрованной воды
Приготовление:
Томатный смузи
Ингредиенты:
-Томаты черри
-Сельдерей
-Болгарский перец
-200 мл фильтрованной воды
Приготовление:
Приготовление смузи в домашних условиях с помощью блендера - это не только экономия средств, но и контроль за составом продуктов. Вы можете регулировать количество определенных ингредиентов в зависимости от предпочтений, а главное, вы будете уверены что в вашем стакане нет ничего лишнего.
Смузи – это полезные рецепты на любой вкус. Пейте смузи и будьте здоровыми, активными и счастливыми!
Ресторан Atlantica Seafood и гастроблогер Анна Гамиль представили сет для Фестиваля «Ешь! Смотри! Люби!», посвященный фильму «Пляж».